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Archive for tag: fitness

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5noviembre5 noviembre, 2019

Entena tu mente y rendirás mejor en todo

Entena tu mente y rendirás mejor en todo

Al final, no todo es entrenar y entrenar y machacarse y machacarse. Hay que escuchar a nuestro cuerpo y a...

by alvaroin Acondicionamiento físico, entrenador personal, fitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas0 0

29octubre29 octubre, 2019

En noviembre, vamos a intentar dormir bien: 7 hábitos

En noviembre, vamos a intentar dormir bien: 7 hábitos

Porque el descanso es fundamental para una buena recuperación tras el día lleno de esfuerzos. Ahí van unos buenos consejos...

by alvaroin entrenador personal, salud y bienestarTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas0 0

25octubre25 octubre, 2019

Aumenta tu masa muscular: nunca es tarde y es bueno para la salud

Aumenta tu masa muscular: nunca es tarde y es bueno para la salud

Así que ya lo sabes!! Nada como unos buenos entrenamientos con nosotros para desarrollar fuerza y masa muscular. Hay que...

by alvaroin Acondicionamiento físico, core training y flexibilidadTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas0 0

14octubre15 octubre, 2019

El deporte sacia: Empieza con un poco de acondicionamiento físico

El deporte sacia: Empieza con un poco de acondicionamiento físico

Se demuestra que el apetito es más fácil de controlar por las personas que practican actividad deportiva, ya que además...

by alvaroin Acondicionamiento físico, core training y flexibilidad, fitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas0

27septiembre27 septiembre, 2019

Core Training y Acondicionamiento Físico: El mejor aliado de la mujer

Core Training y Acondicionamiento Físico: El mejor aliado de la mujer

Los entrenamientos de Core Training y Acondicionamiento Físico o Fitness de toda la vida son perfectos para mejorar físicamente. Y...

by alvaroin Acondicionamiento físico, core training y flexibilidad, fitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas0

24septiembre24 septiembre, 2019

El ejercicio de fuerza mejora las capacidades cognitivas

El ejercicio de fuerza mejora las capacidades cognitivas

Ya estás tardando en apuntarte al gimnasio, centro deportivo o a nuestras clases de pole sport o acrobacias aéreas!! Además...

by alvaroin crossfit, fitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas, twerking0

19septiembre19 septiembre, 2019

Historias para ser contadas: Depresión y Éxito

Historias para ser contadas: Depresión y Éxito

Para todo el aquel que haya pasado una depresión estas palabras y esa superación les son bien conocidas. Para todo...

by alvaroin entrenamiento personal, salud y bienestarTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas, twerking0

15septiembre15 septiembre, 2019

Pole fitness con Jennifer López

Pole fitness con Jennifer López

Y es que el Pole Fitness se está poniendo de moda. La percepción de este deporte está cambiando. Y para...

by alvaroin pole sport, polefitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas, twerking0

13septiembre13 septiembre, 2019

Educarnos en el esfuerzo, educar en el esfuerzo

Educarnos en el esfuerzo, educar en el esfuerzo

Lo cierto es que hay muchas posturas mentales hoy día que no ayudan a una buena cultura del esfuerzo. Los...

by alvaroin Acondicionamiento físico, core training y flexibilidad, fitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas, twerking0

11septiembre11 septiembre, 2019

Camino al Mundial de Canadá

Camino al Mundial de Canadá

Ya casi está todo preparado para nuestro viaje a Montreal, Canadá. Con la equipación que representará a España en el...

by alvaroin pole sport, polefitnessTags academia de baile, Acondicionamiento Físico, acrobacias aéreas, acroyoga, aro acrobático, aro aéreo, bachata, baile en barra, bailes de salón, calistenia, core training y flexibilidad, crossfit, danza aérea, danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional, entrenamiento personal, entrenamiento personal almeria, Entrenamiento personal funcional y grupos reducidos, escuela de baile, escuela de circo, exotic pole, fitness, gimnasia acrobática, gimnasia deportiva, gimnasia rítmica, gimnasio, handstand, musculación, pole dance, salsa, telas acrobáticas, telas aéreas, twerking0

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